[의학지식] ADHD란?

 

ADHD란? 

ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)는 주의력 결핍, 과잉 행동, 충동성을 특징으로 하는 신경발달 장애입니다. 아동기에 주로 발병하지만, 성인에게도 나타날 수 있습니다. ADHD는 학습, 업무 수행, 대인관계 등 다양한 측면에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 삶의 질을 저하시키는 요인이 되기도 합니다.
 
ADHD의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 신경전달물질 불균형, 뇌 구조 및 기능 이상 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다.
 

ADHD의 증상

ADHD는 크게 세 가지 증상 유형으로 나눌 수 있습니다.
 

▷ 주의력 결핍:

  - 지속적인 집중 어려움
  - 쉽게 주의가 산만해짐
  - 과제를 끝내지 못함
  - 물건을 자주 잃어버림
  - 세부 사항에 대한 관심 부족

▷ 과잉 행동:

  - 끊임없이 움직임
  - 가만히 있지 못함
  - 지나치게 말을 많이 함
  - 다른 사람의 활동을 방해함

▷ 충동성:

  - 생각 없이 행동함
  - 차례를 기다리지 못함
  - 질문을 끝까지 듣지 않고 대답함
  - 위험한 행동을 함
 
ADHD는 전문의와의 상담 및 평가를 통해 진단할 수 있습니다. 진단 과정에서는 환자의 증상, 발달 과정, 가족력 등을 종합적으로 고려합니다.
 

ADHD의 치료

ADHD 치료는 약물 치료, 행동 치료, 인지 행동 치료 등 다양한 방법을 병행하는 것이 효과적입니다.
약물 치료: 주의력과 집중력을 향상시키는 약물을 복용합니다.

 
1. 중추신경 자극제

• 작용 기전: 뇌의 도파민과 노르에피네프린 농도를 증가시켜 주의력과 집중력을 향상시킵니다.
• 종류: 메틸페니데이트(Methylphenidate) 계열, 암페타민(Amphetamine) 계열
• 장점: 효과가 빠르고 강력하며, 대부분의 환자에게 효과가 있습니다.
• 단점: 불면증, 식욕 부진, 불안 등의 부작용이 나타날 수 있으며, 의존성의 위험이 있습니다.
• 주의사항: 의사의 처방에 따라 정확한 용량과 용법을 지켜야 하며, 부작용이 나타나면 즉시 의사에게 알려야 합니다.

2. 비중추신경 자극제

• 작용 기전: 뇌의 노르에피네프린 농도를 조절하여 주의력, 충동성, 과잉 행동을 개선합니다.
• 종류: 아토목세틴(Atomoxetine)
• 장점: 중추신경 자극제에 비해 부작용이 적고 의존성 위험이 없습니다.
• 단점: 효과가 나타나는 데 시간이 걸리며, 중추신경 자극제만큼 효과가 강력하지는 않습니다.
• 주의사항: 의사의 처방에 따라 정확한 용량과 용법을 지켜야 하며, 부작용이 나타나면 즉시 의사에게 알려야 합니다.

행동 치료: 과잉 행동, 충동성을 줄이고 사회성을 향상시키는 훈련을 합니다.
인지 행동 치료: 부정적인 생각과 행동 패턴을 바꾸는 훈련을 합니다.
 

ADHD 관리 및 극복

ADHD는 꾸준한 관리와 노력을 통해 증상을 완화하고 건강한 삶을 살 수 있습니다.
 
▶ 규칙적인 생활 습관: 규칙적인 수면, 식사, 운동은 ADHD 증상 완화에 도움이 됩니다.
▶ 긍정적인 강화: 긍정적인 행동에 대한 보상은 ADHD 아동의 행동 변화를 유도합니다.
▶ 가족의 지지: 가족의 이해와 지지는 ADHD 환자의 치료에 큰 힘이 됩니다.
▶ 전문가의 도움: ADHD 전문가는 환자와 가족에게 맞춤형 치료 계획을 제공하고 상담을 통해 어려움을 극복하도록 돕습니다.
 
ADHD는 개인의 노력뿐만 아니라 가정, 학교, 사회의 관심과 지지가 필요한 질환입니다. ADHD에 대한 올바른 이해를 통해 환자들이 건강하게 성장하고 행복한 삶을 누릴 수 있도록 함께 노력합시다.